子供の身長の伸び方、子どもの身長がなかなか伸びない

こどもの身長が低くて心配

 

自分のこどもが周りより小さい

 

保育園や小学校に入るとなんとなくうちの子供が小さいと感じていたけど、同じ年齢の他の子供と並んでしまう機会が多くなるため一目瞭然となってしまいますね。
運動会や発表会などのイベントでは特にそうなってしまいます。

 

私もうちの子供が一回りも小さいのを見てびっくりしてしまいました。
遅生まれだから仕方ないと思っていたけど、ここまで違うとは。

 

身長が小さいし、他の成長も遅い
子供の身長伸びない、成長も遅いのはなぜなんだろう?

成長期に身長が伸びない原因

 

成長期だからといって受身でいてはダメ

 

日本人の平均身長を見てみると2歳から7歳、つまり小学校に入るまでには1年に6〜10cmも伸びる時期

 

まず、この間にキチンと背が伸びていたかどうかを思い出しましょう。

 

身長が伸びない原因とは

小さい子供は生活習慣によるものが大きい

 

睡眠時間が短い

寝る時間が遅い

栄養バランスが悪い

お菓子やジュースばかりで食事をあまり取らない

親(自分)の時間が欲しいから一人遊びの手段として

運動が少なく、DVDやゲームなどばかり

 

身に覚えはありませんでしょうか?ひとつでも当てはまれば直していかなければなりません。
わが子を可愛いからといって甘やかしてばかりいるとダメなんですね。
子供の教育は難しいものです、いろんなことを教えたり毎日毎日の生活にも気を配らないといけません。

 

こどもの身長は、親が背が低いからという遺伝のせいだけではなく、小さい頃にはこの3つを特に注意して行きたいですね。

身長が周りの子よりも遅れてしまったら

 

過ぎてしまった時間は仕方ないありません。
これからは成長期に向けて少しでも生活改善の工夫をしていきましょう。

 

中学生や高校生ぐらいまでは成長期が続きますので、それまでの間に身長が伸びる工夫を子供の努力でなく、親の工夫でストレスを与えないように努力していきましょう。

 

成長期が終わるまでに何とかしたい!!

 

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